Pengalaman Dan Perjalanan Di Bidang Olahraga

 

Saya adalah Ai Nursetiawati saya termasuk mahasiswa yang memiliki minat dan bakat di bidang olahraga. pengertian olahraga di Indonesia telah mencakup pengertian “sport” dan physical education atau pendidikan jasmani. Telah banyak definisi olahraga yang meliputi pengertian “sport” dan “physical education” dicoba untuk dikemukakan. Masalahnya apakah definisi tersebut sudah memadai untuk mencakup kedua pengertian sport dan pendidikan jasmani. Nash, menunjukan bahwa physical education adalah suatu fase dari proses pendidikan keseluruhan, dan menggunakan dororngan kegiatan tersebut yang sepadan pada tiap individu untuk mengembangkan individu tersebut secara organis, neuro musculair, intelectual dan emotonal (Bangun, 2016). Awal mula saya mengenal olahraga itu di bidang tenis meja. Pengertian tenis meja adalah cabang olahraga tenis meja merupakan olahraga yang begitu dikenal dan dimengerti masyarakat. Dalam upaya pembinaan prestasi dalam suatu cabang olahraga tersebut sangat diutamakan (Pujianto, 2015).  Awal mula saya mengenal cabang olahraga tenis meja waktu saya masih SD sekitar 8 tahunan, waktu itu kebetulan jamnya olahraga guru saya mengajak semua murid untuk keruangan olahraga, disitu saya melihat ada meja yang dibungkus sama kardus dan kelihantan masih baru. Saat itu juga saya langsung bertanya kepada guru “ ibu ini apa “ ibu guru saya menjawab “ itu meja buat olahraga “ saya bertanya lagi “ emang ada olahraga yang pake meja  ? “ ibu guru saya menjawab lagi “ ada namanya pingpong / tenis meja ” ibu guru saya langsung bertanya kepada saya “ apakah kamu ingin tahu bagaimana tenis meja ? saya jawab “ iya “. Dari situ ibu guru saya membuka kardusnya dan menyuruh saya untuk membantu memasang mejanya, setelah mejanya selesai di pasang saya disuruh ibu guru untuk membawa bet dilaci ruang guru, karna saya tidak tahu akhirnya ibu guru saya yang mengambilnya. Setelah itu saya diajarkan oleh ibu guru saya cara memegang bet tennis meja lalu ibu guru saya mempraktekkan bagaimana cara service dan menahannya, setelah itu saya mencoba melakukan service dan ternyata itu sangat susah sekali apalagi service tennis meja itu harus mantul ke lapangan lahan kita terlebih dahulu, dari situ saya terus menerus mencoba sampai akhirnya saya bisa dengan waktu 2 jam saya belajar service, setelah itu saya dijarkan menerima service ternyata saya lebih cepat bisa melakukan penerimaan service dari pada belajar serviceya, setelah itu guru saya tepuk tangan, karena saya sudah bisa saya dilatih terus menerus sama ibu guru saya dari situ saya sudah merasa senang sama olahraga tenis meja saya sudah bener – bener suka bahkan kayanya bener – bener sudah kecanduan dan akhirnya tanis meja menjadi hobi saya dari sejak itu sampai saat ini . Kaarena saya masih berumur 8 tahun waktu itu saya terus dikasih semangat sampai akhirnya saya dimasukan ke O2Sn waktu itu karena saya suka dan ingin sekali ikut kejuaraan O2Sn itu saya menyutujuinya. Setelah saya sudah terdaftar menjadi atlite cabor tenis meja antar kecamatan saya dilatih terus menerus sama ibu guru saya sampai akhirnya saya suah makin kelihatan bagus dari

cara berbagai Gerakan dasarnya sudah berbeda jauh dari sebelumnya, bahkan saya mendapat dukungan dari kepala sekola supaya saya lebih giat lagi dalam Latihan. Setelah 1 bulan Latihan untuk persiapan O2Sn itu tibalah waktu pertandingan O2Sn itu, kebetulan O2Sn itu dilaksanakan di SD saya. Waktu saya dibawa keruangan tenis meja saya senang banget saya gembira bahkan saya tersenyum – senyum sambil berjalan sama ibu guru saya, sesampainya diruangan tenis  meja saya diperkenalkan sama semua peserta yang ikut O2Sn, satu persatu saya dikenalkan dengan guru pembimbingnya sekaligus. Setelah itu tibalah waktu pertandingan nama yang pertama muncul dibagan kebetulan sekali nama saya, waktu itu saya melawan SD dari rajadatu, pas nama saya dipanggil saya senang sekali akhirnya saya maju menghampiri wasit dan lawan main saya pun maju, tapi setelah saya tahu lawan main saya mempunyai badan yang tinggi dan besar mental saya Ketika melihat dia jadi gak ada yang tadinya saya senyum semangat setelah melihat lawan saya malah jadihilang mentalnya karena mungkin waktu itu menjadi awal pertamana karir saya dan saya takut sekaligus ragu melihat lawan saya. Tapi sebelum dimulai ibu guru saya sudah melihat saya ketakutan hingga akhirnya saya dipanggil sama ibu guru saya, ibu guru saya bicara “ kamu jangan jadi takut karena badannya karena kemmpuannya belum tentu sebesar badannya, kamu harus yakin bahwa kamu bisa menang dari dia, keluarkan apa yang selama ini kamu bisa yang ibu latih kamu harus terapkan semuanya disini buktikan pada ibu kalo kamu pantas jadi pemenang ” setelah ibu guru saya bilang seperti itu saya hanya bisa senyum dan mengangukkan kepala. Setelah itu mulailah pertantingan waktu demi waktu poin demi poin akhirnya saya menang dengan poin 2 – 0 dari situ saya bangga kepada diri saya dan saya menjadi tidak takut menghadapi lawan jenis apapun lagi karena benar kata guru saya jangan pernah takut sama lawas karena kemampuan tidak diukur dari ukuran badan. Saya kira setelah saya main itu saya sudah berhak mendapatkan piala ternyata saya dipanggil lagi setelah 4x saya main akhirnya saya jadi juara 1 dan berhasil mendapatkan penghargaan piala. Saya sangat senang saking senangnya saya menangis kepada ibu guru saya, setelah itu ibu guru saya bilang “ nah 5 bulan lagi kamu akan O2sn lagi tapi tempatnya bukan disini dan bukan antar kecamatan lagi tapi tingkat kabupaten . Dari situ saya lebih semangat lagi untuk terus berlatih dengan akhirya saya dilatih bukan sama ibu guru saya lagi, tetapi ibu guru saya mendatangkan pelatih tenis meja yang memang beliau sudah menjadi pemain atlite tenis meja waktu mudanya. Saya dilatih satu munggu tiga kali tentunya dengan beberapa tambahan materi Latihan , dari mulai larri, push up, shit up, dll saya diajarkan. Saya piker – piker ternyata untuk menjadi atlite itu tidaklah mudah harus sering mengeluarkan banyak keringat, saya terus berlatih karena saya sangat ingin menjadi juara tenis meja itu, dari situ pelatih saya bilang kamu pasti akan jadi juara kalua kamu rajin Latihan dan tidak pernah ngeluh Ketika Latihan , jadikanlah keringat capemu menjadi penyemangat untuk karirmu. Dari situ saya terus berlatih hingga akhirnya setelah 4 bulan saya Latihan sama pelatih, Gerakan dasar saya dan semuanya menjadi terlihat lebih sempurna, bahkan saya sudah sangan gampang untuk melakukannya. Tibalah waktu saya untuk O2sn di kabupaten, saya tidak pernah menyangka kalo dikabupaten meja tenis mejanya itu bukan hanya 1 bahkan ada 7, saya sangat senang karena bisa kumpul dengan semua teman – teman meskipun belum pada kenal tapi semuanya baik, dari situ saya mulai pemanasan sampai akhirnya nama saya dipanggil untuk main melawan dari SD cibalong permainan pun selesai dan saya menang dengan nilai 2 -0. Saya istirahat pelatih saya bilang kamu pasti bisa menang lagi nanti saya bilang iya. Setelah itu saya makan dan setelah makan saya dipanggil lagi, bermainlah saya dengan perwakilan SD rajapolah, disini saya sudah kalah 1 – 0 terlebih dahulu karena banyak yang mendukung saya waktu itu terutama mama saya yang selalu memberikan semangat kepada saya akhirnya di set ke 2 saya menang jadilag seri 1- 1 set ke 3 akhirnya saya menang lagi dengn scor 2-1 hingga akhirnya saya menang lagi. Saya sangat senang saya bisa menang lagi meskipun awalnya saya sudah putus asa karena saya kalah duluan poinnya. Seperti biasa saya istirahat, setelah itu waktu demi waktu saya dipanggil menang lagi, dipanggil menang lagi, hingga akhitnya sama masuk pinal, waktu itu saya pinal dengan perwakilan cikatomas dia mainnya sudah bagus bahkan katanya dia sudah pernah masuk provinsi karena dia sudah mempunyai pengalaman yang luas saya menjadi takut dan saya sudah menyerah dengan pemikiran sudah pasti saya kalah, tetapisemua itu hanya pemikiran jelak saya saja, saya tidak ragu dengan akhirnya saya terus bejuang hingga akhirnya saya yang menadi juara 1.  Setelah itu ditingkat provinsi saya menjadi juara lagi meski tidak juara satu tapi saya senang karena saya sudah berjuang dan menang juara 2. Setelah karir saya sampai propinsi saya  selalu menjadi perwakilan sekolah saya  kalo ada O2sn sampai saya kelas 5 saya ikut dan selallu menjadi juara . Tibalah waktu saya keluar dari SD karena SMP saya tidak ada O2Sn tenis meja saya ikut ke cabor futsal wakyu SMP tapi tenis meja saya masih berjalan di PTM, awal karir saya difutsal saya menjadi pemain depan Latihan setiap satu minggu 3 kali sampai akhirnya lomba demi lomba saya ikut dan tim kami selalu menjadi juara sampai akhirnya saya selalu menjadi top score putri terbaik.

Tibalah waktu saya SMA saya Kembali lagi menekuni tenis meja sampai akhirnya saya menjadi juara di liga jabar waktu SMA dan selalu ikut kejuaraan umum antar divisi maupun poor and poor, samapi sekarang saya masih menekuni tenis meja, sampai saat ini saya selalu mengikuti pertandingan kemanapun.

 

Awal mula saya masuk SMP sayangnya tidak ada pengembangan diri cabor tenis meja sehingga saya mengikuti pengembangan diri futsal sehingga saya sangat menyukai olahraga itu. Pengertian futsal adalah permainan sepak bola di dalam ruangan yang dimainkan oleh 2 tim yang masing masing beranggotakan 5 orang pemain. Tujuannya adalah memasukan bola ke gawang lawan dengan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan. (Islami, 2016). Setelah 1 tahun saya menekuni olahraga futsal saya tiba – tiba ingin mencoba olahraga voli sehingga saya ikut ke tim voli putri dan menekuni Latihan voli hingga akhirnya saya dan tim saya membawa nama sekolah pas waktu SMP ke tingkat kabupaten. Pengertian voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Tujuan olahraga ini adalah memukul bola hingga melewati net sekaligus menjatuhkannya ke lantai lapangan di area lawan (Yuzar, 2020). Setelah itu pas keluar SMP saya masuk ke SMA di SMA saya menyukai olahraga yang lain yaitu saya mau mencoba olahraga loncat tinggi sehingga saya ikut daftar untuk mengikuti program Latihan loncat tinggi. Pengertian loncat tinggi adalah suatu bentuk gerakan meloncat ke atas dengan cara mengangkat kaki ke depan ke atas dalam upaya membawa suatu titik berat badan setinggi mungkin dan secepat mungkin jatuh (mendarat) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada salah satu kaki untuk mencapai suatu ketinggian tertentu. Loncat tinggi sama halnya dengan lompat jauh, yang merupakan salah satu nomor lompat yang terdapat dalam cabang olahraga atletik (Widaningsih & Muhtar, n.d.)